Hvad er Acai bær?

acai bær palmeAcai bærret vokser i klynger på palmetræet Acaizeiro i Amazonas regnskoven i Sydamerika. Selve bærret består af frugtkød og et stort frø, som udgør ca. 90 % af bærret. Det er kun frugtkødet der er spiseligt, hvilket er en del af forklaringen på hvorfor Acai er forholdsvis dyrt at købe, en anden grund er at bærret ikke holder sig særlig længe efter at være blevet plukket, kun ca. 24 timer. Efter plukning bliver frugtkødet og frøet skilt fra hinanden og herefter bliver frugtkødet blandet med vand.

Der findes efterhånden mange forskellige produkter med Acai, eksempelvis juicer, smoothies og færdig drikke. Ellers kan Acai fås som pulver eller piller, som er en nem måde at komme af med lidt ekstra kilo.

Du kan ikke købe rene Acai bær i dit supermarked af den simple grund, at de ikke kan holde sig længe nok efter plukning til at blive fragtet verden rundt. Men mon ikke det blot er et spørgsmål om tid.

 

Nærringsindhold i Acai.

Acai er en del af de såkaldte superfoods, en betegnelse for fødevarer med en helt særlig gavnlig effekt på helbredet.  En af de mest kendte superfoods er blåbær, på grund af det store indhold af antioxidanter. Til sammenligning indeholder Acai bærret 3-6 gange så mange antioxidanter som blåbær!

Desuden indeholder Acai:

B1-Vitamin: Hjælper kroppen med at omdanne kulhydrater til druesukker, som fungerer som brændstof for kroppen, hjerne og muskler.

B2-Vitamin: Omdanner protein, fedt og kulhydrater til energi for kroppen. Har desuden gavnlig virkning på bla. Hud, hår, negle og synet.

B3-Vitamin: Hjælper med at omdanne glukose, fedt og aminosyre.

C-Vitamin: Øger kroppens immunforsvar og hjælper med bekæmpelse af vira og bakterier.

E-Vitamin: Beskytter fedstofferne i kroppen imod at blive harske, hjælper med nedbrydelsen af skadelige stoffer. E-vitamin kan muligvis hjælpe i bekæmpelsen af kræft, ved at hæmme udviklingen i kræftcellerne.

Jern: Den centrale del af de røde blodlegemer, transporterer ilt rundt i kroppen. Jern er livsvigtigt.

Kalium: Et mineral der hjælper med regulering af væskebalance, blodtrykket og nerve- og muskelceller. Opbygger proteiner i kroppen.

Magnesium: Sørger for at stofskiftet fungerer optimalt og at hjerte og muskler fungerer normalt.

Fosfor: Indgår i opbygning af knoglerne, samt hjælper med at nedbryde glukose(sukker) til energi.

Calcium: Normalt kaldet Kalk, er den største mineral der findes i kroppen, det meste af kalken sidder i knoglerne, men har også betydning for blodtrykket, impulsledning i nerverne og muligvis vægtregulering.

Acai er desuden rig på fibre, som er gode for fordøjelsen.

Bedste produkt: Pure Acai berry

pure-acai-berryPure Acai berry forhøjer dit energi niveau og hjælper dig igennem dagen med et ekstra boost. Det er blevet meget populært at bruge acai berry til slankekure, da de hjælper dig med at yde ekstra til dagens træning osv.

Med Pure Acai Berry får du:

  • Et produkt fyldt med vitaminer, antioxidanter og mineraler.
  • Et økologisk fair trade produkt.
  • Det højeste indhold af Acai bær på markedet i dag.

Køb Pure Acai Berry i dag og få fornyet energi til livets udfordringer. Pure Acai kan købes ved weightworld.dk